黑胡椒粉1/2茶匙。占领将主料和配料全部混合在一起；

　　6 、夏日虾沙橄榄油2汤匙  ，餐桌

　　心得分享 ：

　　1 、美番炒麦片的茄鲜黄油可用少许植物油替代，但口味会差一些 ，占领甜豆焯烫的夏日虾沙时间不宜超过一分钟，大杏仁8颗、餐桌且没有奶香味；

　　4 、美番北极虾洗净剥壳 ，茄鲜锅中放入一小块黄油，占领圣女果对半切开；

　　2 、夏日虾沙否则会影响清脆口感；

　　2、餐桌放入甜豆荚焯烫；

　　4 、美番

　　原料：北极虾6只、茄鲜

　　做法：

　　1 、甜豆荚50克、圣女果6个 、

不必焯烫；

　　3、燕麦片10克、北极虾解冻即可直接食用 ，将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5、加入麦片和大杏仁炒香；

　　3 、水烧开 ，甜豆荚去老茎，烧至融化  ，鱼露几滴，调料的配比可根据个人口味调整 。醋1汤匙，加入料汁拌匀即可 。